自上周六进入大寒节气辽宁朝阳近5天天气，辽宁天气就真辽宁朝阳近5天天气的变成“大写辽宁朝阳近5天天气的寒冷”了！

据气象部门预报，刚刚开启的这一周将是辽宁入冬以来最冷一周，多地开启“速冻”模式，沈阳地区最低温将达近5年来最低，铁岭地区将达近16年来最低，本周四辽宁朝阳近5天天气我省部分地区最低温将逼近-40℃！

冷空气霸气回归，你准备好了吗辽宁朝阳近5天天气？

断崖式降温＋大北风呼啸

新的一周刚上班

辽报君就被超乎想象的寒冷

冻得措手不及

更让人崩溃的是

本周多地降温不仅剧烈

而且呈现持续下降态势

天儿一天比一天冷

本周四我省局地

最低温将逼近-40℃

辽宁入冬最冷一周来袭

沈阳地区

最低温将达近5年来最低

铁岭地区

最低温将达近16年来最低

小伙伴赶紧做好保暖准备吧！

辽宁迎入冬最冷一周

据省气象台预计，这周辽宁气温较常年偏低2℃至3℃，其中北部地区偏低3℃至5℃。最低气温将出现在24日至25日早晨，北部达-35℃至-30℃，东北部山区达-39℃至-36℃，将创入冬以来新低。

受冷空气影响，预计从今天起全省开启降温模式。明天早晨抚顺、铁岭地区最低气温为-29℃至-25℃，沈阳、鞍山、本溪、营口、阜新、辽阳、朝阳、盘锦、葫芦岛地区最低气温为-24℃至-20℃，东北部山区最低气温可达-36℃至-31℃，丹东、锦州地区-19℃至-17℃，大连地区-16℃至-13℃。

24日至26日，全省继续维持低温天气，气温较常年同期偏低2～3℃，其中北部地区偏低3℃～5℃，较常年同期显著偏低。24日至25日，抚顺、铁岭地区最低气温为-35℃至-30℃，东北部山区可达-39℃至-36℃，沈阳、本溪地区-29℃至-25℃，鞍山、丹东、营口、阜新、辽阳、朝阳、盘锦地区-24℃至-20℃，大连、锦州、葫芦岛地区为-19℃至-14℃，将创入冬以来新低。其中，沈阳地区最低气温将达近5年来最低，铁岭地区将达近16年来最低。

各海区和陆地将现大风天气

据预报，从昨天夜间至今天白天，辽宁各海区和陆地将出现大风天气。渤海北部、渤海中部、渤海海峡、黄海北部偏北风7级，阵风8至9级。陆地偏北风4至6级，阵风7级。

气象部门建议，此次低温天气加之大风影响，体感温度较低，要注意供暖和防寒保暖，预防感冒、心脑血管疾病发生；海上和陆地风力较大，海冰范围将迅速扩大，海上航运和作业提前注意防范，过往船舶应注意航运安全；陆地要加固户外围板、棚架、广告牌等易被风吹落的搭建物；设施农业要注意保温工作，避免棚内喜温蔬菜、花卉等遭受冷害，预防低温天气可能带来的损失。

大连天气变化

防寒保暖注意啥

头暖：选戴一顶合适的帽子

中医认为，“头是诸阳之会”。体内阳气最容易从头部走散掉，如同热水瓶不盖塞子一样。所以，冬季如不重视头部保暖，很容易引发感冒、头痛、鼻炎、牙痛、三叉神经痛等，甚至引发严重的脑血管疾病。因此，冬天选戴一顶合适的帽子是很必要的。

背暖：加件棉背心

中医学称“背为阳”。冬季里如背部保暖不好，则风寒极易从背部经络上的诸多穴位侵入人体，损伤阳气，使阴阳平衡受到破坏，人体免疫功能下降，抗病能力减弱，诱发许多疾病或使原有病情加重及旧病复发。因此，人们在冬季里加穿一件贴身的棉背心或毛背心是必不可少的。

脚暖：平时多走动

俗语说“寒从脚下起”。脚部一旦受凉，便通过神经的反射作用引起上呼吸道粘膜的血管收缩，血流量减少，抗病能力下降，以致隐藏在鼻咽部的病毒、细菌乘机大量繁殖，引发人体感冒或使气管炎、哮喘、关节炎、痛经、腰腿痛等旧病复发。因此，冬季要注意保持鞋袜温暖干燥并经常洗晒，平时多走动以促进脚部血液循环。另外，临睡前用热水烫脚后以手掌按摩脚心10分钟，可起到养生保健作用。

手暖耳暖：戴上手套耳套

要尽量减少皮肤暴露部位。对易于发生冻疮的部位，有必要经常活动或按摩，风雪天出游最好戴上手套和耳套。　　

来源：辽报集团辽沈晚报、辽宁气象台网站、辽宁日报

版权声明：以上内容转载仅为分享，版权归原作者所有，如认为侵犯版权，请及时告知小编，小编将在24小时内删除。谢谢支持！