前段时间，攀枝花的“热”惊动攀枝花天气15天预报及穿衣了全国各大媒体

引无数人向往攀枝花天气15天预报及穿衣！

而这两天，“热土”也抵不过寒流的侵袭

开始降温了！！

大家要注意防寒保暖哦！

攀枝花气象台台长 毛家勋：

受北方冷空气影响，从今天开始，全市出现了一次明显的降温情况，其中2月2日我市气温将降至最低，并伴有小雨，请大家注意预防此次强降温天气过程带来的不利影响。

强降温天气消息

受低空切变和地面冷空气的共同影响，未来72小时内我市将有一次强降温天气过程，我市南部日平均气温将累计下降5-7℃，北部日平均气温将累计下降4-6℃，最高气温下降10℃左右。

其中2日我市有小雨，局部中雨，北部高山地区有小雪，山口河谷地区有4至5级左右偏北风。请注意预防此次强降温天气过程带来的不利影响。

910提醒各位亲们

把自己裹得严严实实的再出门

千万不要冻感冒了

温差大易诱发呼吸系统疾病

呼吸科专家表示，患有慢阻肺、慢性支气管炎、支气管哮喘等呼吸系统疾病的人群，要做好防寒措施。为了在室内享受温暖，很多人喜欢将空调的温度调至27或以上。长期在空调环境中的人易患空调综合征。具体表现为鼻塞、咽喉干燥、口干、头疼、免疫功能下降等。室内外温差太大，极易诱发呼吸系统疾病。

洗澡太勤易导致皮肤干燥

天寒地冻，疲惫了一天，很多人习惯回家泡热水澡。皮肤科专家介绍，人体在冬季皮内汗腺、皮脂腺的分泌会明显减少，再加上皮肤表面的保护膜恢复很慢，洗澡太勤很容易导致皮肤过于干燥，出现脱屑、瘙痒等症状。洗澡时水温不要太高，洗浴时间也不能太长。洗澡时不要涂抹过多的浴液和香皂，并且在揉搓后要及时冲洗。洗澡后最好在全身涂抹一些能防止水分蒸发的保湿性、滋润性膏霜。

冬季洗脸最好采取冷热水交替的方法

有些人觉得热水洗脸更温暖。人的面部在冷空气刺激下，汗腺和毛细血管都呈收缩状态，当遇上热水时就会迅速扩张，等到热量散发后又会恢复低温时的状态。如此一张一缩，容易使面部皮肤紧绷干燥。冬季洗脸最好采取冷热水交替的方法，每天至少让脸部浸入冷水中一次。冷水的刺激可让皮肤的血管收缩，促进血液循环，加速代谢，增强脸部皮肤的弹性，使脸色看起来健康、红润而有光泽。

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